近日，一项关于“久坐”的健康调查显示，在参与投票的2189人中，有将近六成人每天坐6小时以上；更让人吃惊的是，28.75% 的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。mansion88 app 指出，久坐已成为人们生活的常态，这会带来许多健康隐患。
　　卫生部首席健康教育mansion88 app 洪昭光教授深表担忧：“久坐已经成了危害健康的一个全球性问题。”洪昭光说：“即使在25% 的活动者中，多数人起来可能也不是有意识的，仅仅是为了上厕所或者喝水。”
　　世界卫生组织（WHO）曾指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡，预计到2020年，全球将有70% 的疾病是由坐得太久引起的。因此，WHO将久坐列为十大致死致病杀手之一。调查也显示，因为久坐，有40.89% 的人颈椎酸疼，22.68% 的人出现肥胖问题，13.97%的人患上肩周炎，此外，腰肌劳损... [详细]

　　目前对三聚氰胺伤害作用的认识，都是来自动物实验及对婴儿患者的病理分析。似乎严重的“三聚氰胺中毒”均出现在婴儿身上。但是通过饮食摄入三聚氰胺的人群，决不只仅限于婴儿。很多人可能食用过含有三聚氰胺的食品，因为没有像婴儿那样会将这类食品作为唯一食物，一般不会表现出严重的损伤症状。即使，过去受到过毒害，也不可能与三聚氰胺联系起来。因为长期以来，人们对三聚氰胺的毒性是“无知的”。
　　与婴儿不同， 成人也包括少年儿童，能很好的判断、表述自身出现不适的部位及症状，这就让人能够及时防治三聚氰胺的中毒，而避免导致严重的损伤。 　　首先，出现泌尿系异常的人，如后腰、下腹局部出现胀痛的症状，特别是伴随出现小便少、小便困难、尿液颜色异常和乏力、恶心、烦躁、厌食等多种症状的时候，应尽可能去医院检查。但很多人嫌去医院太麻烦 ... [详细]

　　高血脂是挂号由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常已经称为高血脂症，是一种全身性疾病，指血中胆固醇（TC）和／或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。
　　高血脂症一般结论表现不是反而很明显专长。绝大多数的高脂血症自己没有遇见感觉宝宝，大多是在检查重新身体亲切时，或者做住院其他疾病处理检查时被发现的。高血脂症出现的所谓主要表现是并发症，如高血脂症可以尊敬并发很多生命其他由于病，并发动脉硬化的、并发经心心脏的容易问题、出现脑子供血的不但问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题根本了、甚至有的高脂血症胰腺炎，这些都可能解释成为高脂血症的症状费用。有的人脸上有黄色瘤，就是药物脂肪瘤在眼睛眼皮上面加队可以出两块黄色的... [详细]

　　对于生活在大都市中的人们来说，看似简单的一日三餐却难以合理安排，尤其是在国庆节这样的长假中，生活规律被打乱，正常的一日三餐受到影响。而有关mansion88 app 指出，如何科学饮食，搭配好一日三餐，对每个人的身体健康至关重要。
　　据了解，随着生活水平的提高，都市中高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度等所谓“四高”患者近年来呈大幅度攀升趋势，且日趋年轻化。我国的“四高”还普遍呈现出来的一个症状，就是体重增加造成肥胖症。北京协和医院临床营养科副主任于康日前接受本报记者采访时指出，“四高”患者增多的一个重要原因就是以不良饮食习惯为主要表现的不良生活方式。目前，对于那些都市上班族来说，如何科学合理地安排一日三餐已经是个非常重要的话题... [详细]

　　任某，女，29岁。嫁了一个有钱的老公，结婚以后就再也没出去工作过，在家做了一个全职太太。每天除了伺候老公，做些家务以外，再也无事可做。百无聊赖的任某养起了宠物狗，整天与狗为伴。外出遛马路抱着狗，串门聊天抱着狗，吃饭抱着狗，就连午间休息也抱着狗。寂寞了与狗说说话，高兴了也逗逗狗，称狗是她的儿子，她是狗的妈妈。狗儿子和人妈妈亲密无间，连老公都吃醋，说任对老公都不如对狗亲热。任结婚好几年了，除了狗儿子，自己却生不出亲儿子来。不是不想要，是怀孕后三四个月就流产。第一次流产，任以为自己没有经验，不小心造成的。第二次怀孕后特别小心，吃饭，干活，行走坐卧很在意，还是几个月后就流产了。连续四次流产，让任有些承受不住，眼看年龄大了，再这样下去，真的只能有狗儿子了。任到医院检查了一次又一次，生理功能没有问题，问题出在狗身上，是狗身上的寄生病菌...[详细]

　　我这是怎么了？
　　近日，家住北京的刘女士来信咨询mansion88 app 。她在信中说：我今年55岁，刚退休在家。忙了半辈子，本以为这下可清闲了，能好好享受一下退下来的生活。可是，在家刚待了两个多月，就待出病了。
　　首先，感觉心慌，无所事事。在家里，我做完那点家务活，就无事可做了，以前整天忙里忙外，想闲下来都不能，现在有了大把的时间，却又不知该做什么了。读书、看电视总静不下心，坐不住；家人劝我多出去走一走，我又不愿意动弹，好像一下子和外面的社会拉开了距离，感觉那些都不属于自己了。
　　其次，和丈夫的关系变坏了。我这一退下来，丈夫可高兴了，这下，我就成了他的全职主妇，以前吃饭他很随便，现在经常是挑三捡四，好像我就应该天天围着他一人转似的。 ...[详细]

　　春三月，每朝梳头一二百下。” 春天是大自然阳气萌生、升发的季节，人体的阳气也顺应自然，有向上、向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。所以，人们在春天养生保健中就要顺应天时和人体的生理，一定要使肢体舒展，调和气血。春天梳头正是顺应春季养生强身的要求，能通达阳气，宣行郁滞，疏利气血，壮健身体。
　　梳头对每个人都非常重要，早上不梳头，不仅有损个人的形象，也不利于人体的健康。谭木匠mansion88 app 指出，梳头不仅可以去掉头发上的浮皮和脏物，保持整洁的形象，更重要的是，梳头可以养生、保健，保持身体健康
　　俗话说，“千过梳头，头不白”。每天早晚用角梳或木梳，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮，梳刮数遍，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致的白发、黄发 ...[详细]