太极拳拳谱

拳谱是一种记录各家武术动作或要领的,结合图片和文字来传达武术精髓的资料。m88官方网站 太极拳拳谱栏目为您提供包括24式太极拳、48式太极拳、42式太极拳等各流派拳谱观看,让您可以充满趣味性的从中学会各家太极技法、心得、口诀。

太极拳拳谱 吴氏太极拳北派传统83式拳谱

太极拳拳谱 吴氏太极拳北派传统83式拳谱
吴氏太极拳是太极拳流派之一,练习太极拳要遵循身法要求,吴氏太极拳的身法要求大致有七点,如虚灵顶劲、含胸拔背等,太极拳的特点阴阳变化,下面随着太极拳拳谱,学习吴氏太极拳北派传统83式拳谱。吴氏太极拳的身法要领学习太极拳要求立身中正,身体保持不...
吴氏太极拳 太极拳拳谱 太极拳的特点

68式太极拳 68式太极拳谱

68式太极拳 68式太极拳谱
太极拳是中华武术,当今人们习练太极拳的好处多多,如强身健体、修身养性、祛病延年等。太极拳的运动特点柔和缓慢,没有人群限制,我们今天就随着68式太极拳,学习一下68式太极拳谱。太极拳的两大特点学习太极拳是个循序渐进的过程,掌握太极拳的特点,可...
68式太极拳 太极拳的好处 太极拳的运动特点

太极拳秘传歌诀 太极拳的十首歌诀

太极拳秘传歌诀 太极拳的十首歌诀
太极拳是中国传统武术,习练太极拳能提高思想境界,太极拳的好处是强身健体,延年益寿。学习太极拳的拳理拳法帮助你提高太极境界,下面随着太极拳秘传歌诀,掌握太极拳的十首歌诀。学习太极拳要练意太极拳要求用意不用力,集中精神,全神贯注,练完整套拳法后...
太极境界 太极拳的好处 太极拳秘传歌诀

太极拳教学 陈式太极拳37式拳谱

太极拳教学 陈式太极拳37式拳谱
陈式太极拳是太极拳流派中起源早的门派,习练陈式太极拳能调节气血,加快微循环。学习太极拳要掌握拳理拳法,我们今天学习一下陈式太极拳37式拳谱,下面随着太极拳教学了解一下吧!练陈式太极拳松胯有利于血气贯通,下盘沉稳松垮在太极拳运动中占有重要位置...
太极拳教学 陈式太极拳 陈式太极拳37式

太极拳拳谱 杨式太极拳八十九式拳谱

太极拳拳谱 杨式太极拳八十九式拳谱
杨式太极拳是现代人喜爱的健身拳法,练太极拳的好处是强身健体,祛病延年,但是掌握正确的拳理拳法才能达到太极拳的养生功效,我们今天随着太极拳拳谱,学习一下杨式太极拳八十九式拳谱。杨式太极拳的运动特点太极拳是中国独有武术,是中国古人智慧结晶,因此...
太极拳拳谱 太极拳的养生功效 太极拳的好处

太极拳拳谱 吴式28式太极拳教学口决

太极拳拳谱 吴式28式太极拳教学口决
吴式太极拳是太极拳流派之一,当今人们练吴式太极拳也能达到养生功效。太极拳的特点虚实转换,刚柔相济,特别是在脚上转换的时候,一定要分清虚实,下面随着太极拳拳谱,学习一下吴式28式太极拳教学口诀。吴式28式太极拳的身法要求练吴式太极拳要求立身中...
吴式太极拳 太极拳拳谱 太极拳的特点

太极拳谱 42式太极剑竞赛套路歌谱

太极拳谱 42式太极剑竞赛套路歌谱
42式太极剑是太极拳谱之一,42式太极剑教学内容丰富、生动,学习者不会感到无聊。学习42式太极剑要灵活转动剑法,剑法要保持稳准狠,我们今天要学习的是42式他几件竞赛套路歌谱,下面一起学习一下吧!  何谓太极剑学习42式太极剑首先要保证自身安...
42式太极剑 42式太极剑教学 太极拳谱

太极拳谱 吴式30式太极拳拳谱

太极拳谱 吴式30式太极拳拳谱
太极拳是中国传统武术,在武术历史的发展中,太极拳流派有多种,吴式太极拳便是其中之一。我们今天要学习的是吴式30式太极拳拳谱,招式不多,但也需要认真学习,下面随着太极拳谱了解一下。  打吴式太极拳的好处吴式太极拳虽然也是竞赛中一种技法,但是吴...
吴式太极拳 太极拳流派 太极拳谱

太极拳拳谱 陈式太极拳花枪枪谱

太极拳拳谱 陈式太极拳花枪枪谱
太极拳的本质是武术,经常练太极拳的好处是强身健体、延年益寿。谈起太极拳肯定要从陈式太极拳开始,陈式太极拳打开了太极拳之门。我们今天要学习的是陈式太极拳花枪枪谱,随着太极拳拳谱学习一下吧!当代人练太极拳有何作用太极拳是中国的特色,当今,太极拳...
太极拳拳谱 太极拳的本质 陈式太极拳

太极拳谱 杨式40式太极拳竞赛套路拳谱

太极拳谱 杨式40式太极拳竞赛套路拳谱
杨式太极拳一直被人们当做养生运动练习,而杨式40式太极拳是武术竞赛中较为经典的拳法。学习杨式太极拳需掌握杨式太极拳的特点,下面我们随着太极拳谱了解一下,杨式40式太极拳竞赛套路。杨式太极拳40式特点太极拳是一种养生运动,在练习中,身体要保持...
太极拳谱 杨式40式太极拳 杨式太极拳

太极拳拳谱 陈式56式太极拳竞赛套路

太极拳拳谱 陈式56式太极拳竞赛套路
陈式太极拳是太极拳流派中起源早的,可以说太极拳是从陈式太极拳开始的。太极拳的本质是武术,而今,常被人们当做武术竞赛,我们今天要学习的是陈式56式太极拳竞赛套路,随着太极拳拳谱了解一下吧!  陈式56式太极拳的四大特点陈式太极拳具有代表性的是...
太极拳拳谱 太极拳的本质 陈式太极拳

32式太极剑 32式太极剑各式的动作名称

32式太极剑 32式太极剑各式的动作名称
太极剑是在太极拳的基础上发展而来,太极剑拥有太极拳的特点,其要求身法轻灵,剑法熟练。在练习中,要掌握用剑技法,跟着太极剑教学你会发现,太极剑也是门大学问,下面随着太极拳拳谱了解一下32式太极剑各式的动作名称!  初学太极剑的注意事项在习练太...
32式太极剑 太极剑教学 太极拳拳谱

杨式太极拳 杨式太极拳竞赛套路动作名称

杨式太极拳 杨式太极拳竞赛套路动作名称
在武术史的发展中,太极拳流派已经形成了多个流派。其中杨式太极拳具有代表性,杨式太极拳不仅能健身,还被人们当做竞赛套路,下面随着太极拳拳谱了解一下杨式太极拳竞赛套路动作名称。  杨式太极拳的特点杨式太极拳的动作柔和缓慢,符合现代人运动规律,对...
太极拳拳谱 太极拳流派 杨式太极拳

42式太极拳 42式太极拳动作名称及动作口令

42式太极拳 42式太极拳动作名称及动作口令
太极拳是我国传统武术,太极拳也是中国传统文化一部分,常练太极拳的好处是祛病强身,延年益寿。42式太极拳常被现代人用作竞赛套路,我们今天随着太极拳拳谱具体了解一下42式太极拳动作名称。  42式太极拳风格特点42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳...
42式太极拳 太极拳拳谱 太极拳的好处

太极拳拳谱 88式太极拳动作名称及动作口令

太极拳拳谱 88式太极拳动作名称及动作口令
太极拳是我国传统武术的瑰宝,修炼太极拳能修身养性、陶冶情操,太极拳集合了多种功能于一体。88式太极拳共有88个动作,这就是我们今天要学习的内容,太极拳教学有详细的讲解,下面随着太极拳拳谱练习一下吧!  88式太极拳的三大特点太极拳的创编结合...
88式太极拳 太极拳拳谱 太极拳教学

太极拳精选

简述陈氏太极拳练习入门要求

简述陈氏太极拳练习入门要求

说到太极拳流派,我们不得不提到陈氏太极拳,陈氏太...
论慢练太极拳是为了击打更快

论慢练太极拳是为了击打更快

太极拳是我国传统武术的瑰宝,练习太极拳要掌握一定...
透视太极拳与兵法之间的关系

透视太极拳与兵法之间的关系

太极拳的特点是用意不用力,而意、气、神是打太极拳...
论怎样提高太极拳的技击水平

论怎样提高太极拳的技击水平

众所周知,太极拳的好处是强身健体,但是您了解八极...
阐述练太极拳先天推手的含义

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太极拳与未来社会发展息息相关,练太极拳的好处是强...