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小腿抽筋的原因有剧烈运动、受凉、缺钙以及寒冷刺激等，治疗主要是根据患者的情况对症治疗。患者平时还应注意劳逸结合，避免过度劳累。如果是运动导致的抽筋，则可以通过拉伸进行缓解。如果是受凉引起的，则可以通过热敷缓解。缺钙就及时补充钙片进行治疗。
患者平时还应注意劳逸结合，避免过度劳累。
（ 养生 ）
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