莴笋炒鸡蛋 美味可口的莴笋炒鸡蛋

  莴笋炒鸡蛋是我们常吃的一种美食,莴笋的营养价值非常高,清脆可口、老少皆宜。那么大家知道莴笋炒鸡蛋的做法吗?今天小编就带领大家去了解一下关于莴笋的做法方面的知识,方便大家学习。

  莴笋炒鸡蛋的做法很简单,我们可以在家里制作。下面小编就介绍几种制作莴笋炒蛋的做法。 

  做法一

  主料

  莴笋300g、黄瓜200g、黄椒1/2个、红椒1/2个、鸡蛋2个、葱10g、姜5g、蒜3粒、花生油35ml、盐4g、味精2g、香油5ml。

  步骤

  1、泡发洗净的木耳,鸡蛋两个,莴笋大半根切片。

  2、油温葱炝锅,加入鸡蛋炒至鸡蛋稍熟,成形就盛出待用。

  3、不用再加油,直接倒入莴笋翻炒,炒至稍软。

  4、加入木耳继续翻炒几下。

  5、加入炒好的鸡蛋。

  6、翻炒几下至莴笋稍有点出水,加盐拌匀即可关火。

  做法二

  主料

  木耳、鸡蛋两个、莴笋大半根、切片、葱、盐、油。

  做法

  1、先把莴笋去皮洗净。

  2、黄瓜洗净,切片。

  3、把莴笋切成菱形片。

把莴笋切成菱形片

  4、将彩椒洗净,切小块备用。

  5、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

  6、放入黄瓜、莴笋翻炒片刻。

  7、鸡蛋过油滑炒一下,盛出来备用。

  8、倒入锅中翻炒。

  9、放入彩椒、盐翻炒1分钟,出锅前放入味精、香油调味即可。

  10、出锅装盘,即可享用。

  做法三

  主料

  莴笋、土鸡蛋、蒜、食盐、花生油。

  做法

  1、莴笋去厚皮。

  2、鸡蛋打入碗里,加入一点点的盐,搅拌均匀备用。

莴笋炒鸡蛋的做法 莴笋的做法 莴笋的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...