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耳鸣

  耳鸣(Tinnitus)是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。

宜吃多吃有活血作用的食物,多吃含锌丰富的食物,多吃含维生素C、E蔬菜及干果。

忌吃忌食腥膻发物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪饮食。