第一，宝宝的乳牙长齐之后，要及时引导宝宝建立起良好的刷牙习惯。下面提几点帮助宝宝建立良好刷牙习惯的建议，希望能够对父母们有所帮助。
1、选择一支幼儿专用的软毛小头牙刷，刷毛不要太密，牙刷头的长度以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应立即更换新牙刷。牙刷柄上最好有富有童趣的卡通图像，可提高孩子对刷牙的兴趣。
2、再给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小，吞咽反射发育还不完善，很可能会把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是温开水。
牙膏当然选择儿童专用牙膏，最好不要选择大人常用的含氟牙膏。因为小宝宝漱口能力不够强，很容*将牙膏吞咽下去，时间长了容*导致氟中毒。儿童专用牙膏不仅安全性强，而且其特有的水果香味会为小宝宝喜爱。由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法刷牙。
4、将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。
5、牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次。刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直。注意刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈，使宝宝产生厌烦情绪。
6、每次刷牙至少*分钟，早晚各1次，且在晚上刷牙后不再进食。
第二，纠正宝宝的不良习惯。
1、少吃甜食。甜食*滞留在牙面上或牙缝中，有利于细菌的生长繁殖，形成菌斑，而后一点一点破坏牙齿，最终形成龋齿。
2、孩子若有吮手指、吐舌头、咬嘴唇、咬玩具、咬被头、睡觉时用口呼吸等习惯，要及时矫正。因为这些不良习惯会使牙齿的发育受到影响，提高龋齿、牙齿排列不齐等牙病的发病*会。
第三，按时带宝宝看牙医，一般来说，每半年一次即可。这样可以及时发现问题，及时治疗。