竹篓白茶虾怎么做 有哪些做法贴士

　　白茶可以用来平衡身体中的血糖，还可以用来治疗麻疹和起到保肝护肝的作用。经常饮用对身体是非常有好处的，它的食用方法有很多，那你知道竹篓白茶虾怎么做吗?有哪些烹饪技巧呢?一起去了解一下吧。

　　竹篓白茶虾

　　用料

　　主料

　　明虾250g。

　　辅料

　　白茶10g，鸡精少许。

　　盐少许，生姜少许。

　　炸粉少许。

　　步骤

　　1.将虾洗净，把虾的须去掉，在虾背上划一道。

　　2.将步骤1中的虾倒进到已经烧开的水中（水中有姜片），进行焯烫片刻。

　　3.将焯好的虾放入白茶水中浸泡，半个小时以上。

　　4.后将茶水滤干，放入炸粉。

　　5.将少量的鸡精也添加进去，然后将虾和炸粉以及茶叶一起进行搅拌均匀，然后将它们放到油锅中炸一下，直到金黄色为止。

　　小贴士

　　1、水中要放少许盐哦，还有虾不要焯太久，虾的颜色变红即可。

　　2、时间越长，茶叶的清香便会与虾的鲜味结合的更好哦。

　　白茶的功效与作用

　　白茶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

　　白茶能够有效的保护人体的造血机能，从而减少辐射对身体的伤害。所以在看电视或者玩电脑的时候，多饮用白茶可以避免辐射伤害，对于眼睛是非常有益的。

　　结语：通过小编上文的介绍，我们能够清楚的了解到这款竹篓白茶虾的操作步骤，经常食用能够给身体补充大量的蛋白质和多种氨基酸，此外，还可以起到明目的作用。