自制中药减肥茶饮刮掉体内多余油脂(2)

  4.防己黄芪汤

  取6克防己、15克黄芪、10克白术、9克灸甘草、6克生姜、4枚大枣,然后用水煎服,每天服用两次即可。

  这款配方非常适合结实型肥胖的患者,每天喝这款茶汤,只需要六个月就可以有很大的改变,而且这款茶汤适合肌肉结实型的肥胖,效果是非常不错的。

这款配方非常适合结实型肥胖的患者

  5.洛神荷叶茶

  取3朵洛神花、3克荷叶、1片柠檬,然后将洛神花和荷叶清洗干净,放进杯子里面加入500毫升的开水冲泡,然后再加入些许柠檬片即可。

  洛神花有利尿去肿的功效,而且还能促进胆汁的分泌,用来分解脂肪,荷叶是众所周知的瘦身中草药,也有利尿和防便秘的效果。

  再加上可以消脂的柠檬,非常适合想要瘦身的朋友们饮用,坚持饮用可以拥有纤细修长的美腿,效果是非常不错的。

  肥胖的危害

  1.慢性疾病

  首先,肥胖很容易让人患上高血压、心脏病等慢性疾病,因为肥胖的人做起事情来,要比瘦的人更吃力一些,而且体重越重的人,身体承受的负荷就越大,所以是非常危害健康的,而且患上脑中风的机会也比血压正常的人高出三倍。

  2.肥胖的人容易患上糖尿病

  经过很多研究发现,过多的脂肪细胞是需要胰脏分泌出过多的胰岛素,致使血液当中的糖分转变成为能量。但是,当胰脏不堪重负的时候,那么胰脏的功能就会变的非常的衰弱,所以血液当中的糖分就会大大增加,无法充分利用而排出体外。

  而因为肥胖患上糖尿病的人是正常人的四倍,有70%的糖尿病患者都是肥胖的,所以说为了不让自己患上糖尿病,我们也要注意减肥。

  3.引发疾病影响寿命

  肥胖人很容易患上肾脏疾病,体重太重很容易影响到肾脏,而且还会引起癌症,如果一个人的体重比同年龄的人平均体重重40%以上,那么患上子宫内膜癌的机会就是正常人的五倍,患上胆囊癌的机会就是3.8倍。

肥胖人很容易患上肾脏疾病

  而且很多研究调查报告都显示,拥有理想正常体重的人,可以活的更久,反而如果是肥胖者或者是体重太重的人,身体健康状况远远不如正常体重的人,相比较来看寿命也不会长于正常体重的人。

  结语:经常试一试这些中药减肥茶,就可以每天轻松减肥,这样不仅能够调理我们身体当中脂肪的代谢,而且还能加速腰部脂肪的分解,帮助多余的脂肪和水分排出体外,呈现出迷人的线条,而且以上这些中药茶在减肥的同时,还能保证我们的身体健康。

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