睡觉流口水 一觉醒来为啥枕头经常湿湿的(2)

  治则:消食化滞。

  方药:保和丸加减。

  山楂180g,神曲60g,半夏90g,茯苓90g,陈皮30g,连翘30g,莱菔子30g,研为末,炒饼为丸,每次服七八十丸(9g),温开水送下。亦可水煎服,用量按原方比例酌减。

  因为寒热虚实不同,因此我们在治疗的时候用的方法也是不一样的,我们一定要根据自己实际情况进行分析,治疗。

  (二)食疗调理

  1、莲子

  清代《本草备要》说,莲子“落田野中者,百年不坏,人得食之,发黑不老”。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥,每次取莲子粉15~20克,粳米或糯米100克煮粥,早晚食用,可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿,令人强健。

  2、粳米粥

  粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。

  3、番薯

  俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。

  4、玉米两个,排骨200克

  制用法:排骨和玉米放在锅内煲汤,熟后吃玉米、排骨喝汤。

  5、胡萝卜2个,青椒适量

  制用法:放在锅内,加入调料爆炒,待熟后食用。

  6、南瓜、小米

  制用法:南瓜和小米放在锅内煮熟后食用。

  7、大枣

  性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,宜经常服用大枣。

  8、健脾

  可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。

  9、用瘦牛肉30克,香菇10克

  牛肉先用粉面裹好。汤沸后入泡好香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。

  10、四神沙参猪肚汤

  猪肚半个、薏仁100克、盐适量、沙参25克、莲子200克、茯苓100克、新鲜山药200克、芡实100克。做法:先猪肚洗净烫水,切成大块;芡实、薏仁淘洗干净,用清水浸泡1小时,沥干;山药削皮、洗净、切块;莲子、沙参冲净。然后将除莲子和山药外的材料放入锅中,煮沸后,再转文火炖30分钟,加入莲子和山药。再续炖30分钟,煮熟烂后,加盐调味即可。

  在临床中,还有一部分睡觉流口水的人,是因各种疾病引起,如面瘫、中风等神经系统疾病患者,口腔疾病患者,应积极到医院治疗。

  在日常生活中,应勤加锻炼,饮食规律,勿饥饱无制,勿暴饮暴食,忌食肥甘厚味,宜清淡,注意口腔卫生,保持乐观开朗的良好心态。

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