清肠排毒方法 这些信号说明体内已有毒素(14)

  首乌山楂方

  首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。

  材料:茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。

  做法:水煎服,每日2次。

首乌山楂方

  决明子山楂方

  此方有排毒、通便、降压等功效,非常适合女性饮用。

  材料:决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克。

  做法:研末,每袋20克,每次1~2袋,每日喝3次,饭前半小时喝。

决明子山楂方

  番泻叶桃仁方

  此方有通便去脂、活血祛淤等功效,但孕妇应禁用。

  材料:番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各 10克。

  做法:研末,每次 10克,开水冲服,每日 1~3次,30天为一个疗程。

如何排毒 排毒食物 清肠排毒方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...