去口臭的食疗方
有口臭,是让所有人都觉得尴尬的事情,在与人打交道的时候,不敢轻易开口。为什么会有口臭呢?中医认为口臭的原因有很多种,比如肝胃上火、食物残留等,都是导致口臭的原因,那么我们如何去口臭呢?今天小编给大家介绍一些治疗口臭的小偏方,只要几分钟,就能维持好几天的清新口气,下面赶紧一起来了解吧。
1:喝水时在开水里加入一片柠檬,或者加一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭
糖渍柠檬
食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量
做法:准备食材,柠檬用淡盐水浸泡30分钟,柠檬取出晾干,无水,切去头和尾,切薄片,用牙签把柠檬的籽去掉,准备一个可密封的干净容器,在容器底部放少许蜂蜜,放一片柠檬,上面放一层冰糖再加少许蜂蜜,再放一片柠檬,以此类推,全部放完后 8)盖紧盖子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶内会腌出大量水分。
2:按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑
蓝莓酸奶奶昔
食材:蓝莓80g、沙棘汁酸奶160g、白糖20g
做法:准备好所有的原料,蓝莓洗净待用。将蓝莓和酸奶一同放入搅拌机内。3)放入白糖。启动搅拌机,进行两次搅打,奶昔就做好了。装入容器,点缀蓝莓和薄荷叶即可。
3:山楂去口臭做法简单,取9至12克,煎汤当茶喝即可
山楂茶
食材:干山楂4片、绿茶叶适量