美容养颜秘方 15条可偷懒的美容秘方(5)

  推拿养颜美容方

  现在美容养颜的方子太多了,叫你从众多方子挑选确实挺为难你的。那你来听听我的建议:试试穴位推拿吧。

  祛黑眼圈鱼尾纹眼袋

  三阴交:按揉3~5分钟,可调节阴经的气血。

三阴交:按揉3~5分钟,可调节阴经的气血

  四白穴:也是按揉3~5分钟,可将沉积在眼周的淤滞血液疏通开。

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  天枢穴:它是大肠经的募穴,又是胃经的穴位,募穴是脏腑之气汇聚腹部的穴位,所以天枢穴有通肠导滞的功能。

  改善黄褐斑

  中医以为,肝郁气滞、脾胃虚弱都会导致黄褐斑的出现。

  足三里穴:每次按揉10分钟可调节脾胃,消斑养颜。

足三里穴:每次按揉10分钟可调节脾胃,消斑养颜

  太冲穴:此穴对肝气郁结引起的黄褐斑非常有效。天天按揉3次,每次可点300下。

  三阴交:此穴是脾、肝、肾三条阴经相交的地方,它是调经、莓多酚祛斑的好帮手。

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