美容又减肥的中药配方
中药配方的减肥茶能瘦身而且没有任何的副作用,简单方面还有着养生的效果,不过值得注意的,中药的选择好要贴合自己的体质哦,可以去咨询一下中医再来选择。
荷叶灰
用料:煅荷叶适量。
制用法:烧存性,研末,收贮备用。每次用10-20克,米饮调服,每日3次,连服1个月,体重可以下降10多斤,而不反弹。
功效:减肥降脂。荷叶灰是治疗顽固性肥胖的首选,为明代减肥秘方,如果荷叶灰与炒白术搭配一起使用,效果更好,气虚型肥胖建议搭配黄芪粉一起使用。淘宝上一搜荷叶灰,有很多商家卖荷叶灰,不过目前有新闻爆料江西为大的假荷叶灰来源地,选择荷叶灰的时候,应该避免选择江西地区的荷叶灰。
六月雪美颜减肥茶
原料:六月雪,乌梅,甘草5克,菊花5克,枸杞10粒。
制作方法:把材料洗干净之后放入500毫升的沸水里,煮20分钟后取出即可。
功效:这个茶可以排出体内毒素,起到美容养颜的作用,长期饮用此茶还可以达到瘦身,降脂的效果。