针灸减肥 针灸减肥和埋线减肥的比较(2)

  由于缺乏运动,年龄的逐渐增长,许多女性的新陈代谢开始走下坡路,体内的脂肪慢慢堆积。很多开始就喜欢上了埋线减肥,你了解什么是埋线减肥.下面小编为大家分享埋线减肥的常识,让你瘦的更加有效。

  埋线需这样做

  告知身体状况

  穴位埋线前,可透过亲友或网路打听诊所的口碑,另可观察诊所环境及医护人员的素质。问诊时,也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物。

  可埋大腿测试

  穴位埋线后24小时内观察有无红肿、热痛,如有应立即回诊;若属易过敏体质,可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线。

可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线。

  针对重点埋线

  埋线应针对想雕塑的部位,如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针,腰部两侧各埋2针,不过胸部皮下脂肪薄,怕伤到肺或心脏,不适合埋线。

  轻按部位消肿

  埋线后用棉花压住伤口,贴上透气胶带,约3~4小时后取下,埋后会有微酸胀感,若出现肿硬颗粒,可轻按压约5~10分钟,助团块消掉,不宜用力按揉。

  搭配科学中药

  可搭配具抑制食欲、增加新陈代谢的科学中药锭剂;心脏病、高血压、甲状腺机能低下或亢进者,或正在服用其他药,应先告知医师,以免产生不良反应。

  控制饮食运动

  搭配少吃多动,减重效果更好,每餐淀粉减1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份约煮熟1碗,水果1份约1拳头大,一周运动3次、每次30分钟。

  埋线减肥法功效

搭配少吃多动,减重效果更好,每餐淀粉减1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份约煮熟1碗,水果1份约1拳头大,一周运动3次、每次30分钟

  能够抑制患者亢进的食欲,从根本上控制热量的摄入,从而避免脂肪的生成。

  能够抑制患者肠胃消化吸收,使原本转化成脂肪的能量直接被消耗掉,从而减少能量的摄入,达到减肥的效果。

  可以刺激患者迟钝的自主神经(交叉神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪的分解。

  埋线减肥会根据个人体质,出现不同的症状,建议去比较正规的大型医院,正确测试自己的肥胖体质,然后医生根据个人的体质来实施埋线。

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