中医秘方 老中医教你怎么做养颜四物汤(2)

  使用方法:每天用生黄芪15克,当归5克,水开后煮三十分钟后,倒出汤液,再加水,第二次仍然水开后再煮30分钟,两次混合后,一日内饮用即可。

  效果观察:尽管一味中药很难做到完全除斑,但明显降低色斑和周围皮肤的对比度是可以做到的。同时肤色会增白,且光泽增加。气色和精神都会变好。

  二、白芷配大黄

  主要解决的问题:颜面部痤疮,肤色较暗,油性较大。

  适用人群:颜面部生痤疮,或红肿、或成脓,或有大便秘结。

  问题成因:青春期的少男少女处于发育的高峰期,身体里所谓的火气倘若无处宣泄,青春期就变成了一个多痘时代。还有一种人,因为情绪急躁或爱吃辛辣等多种原因导致体内火气过旺,从而淤积形成痤疮。此外,大便不畅也可导致火气过盛。

  使用方法:白芷6克,大黄2克,煎水服用,具体方法同上,如大便仍不通畅可逐次增加大黄用量,至大便通畅炎止。

  特殊用法:白芷和大黄等分研成极细的粉,用生蜂蜜调成糊状,涂抹于痤疮表面。

  效果观察:经过内服和外用、观察痘痘的数量是否减少,区域是否减小,程度是否减轻,只要有改善,就坚持下去。

  三、白芨配玉竹

  主要解决的问题:皮肤粗糙、皱纹增多。

  适用人群:风吹日晒较多,皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人。

  问题成因:皮肤是我们身体的外一层,体内的水分能否保存得往,会直接影响皮肤的状态。中医认为,肺脏和皮肤的关系为密切,肺阴直接影响皮肤的干燥和皱纹程度。

  使用方法:玉竹多用水煎煮,当成一天的白开水喝,起到源源不断的“润”肺脏和皮肤的好效果。白芨要加工成细粉,然后用水调稀,做个面膜,然后会感觉皮肤明显细嫩,以白芨为基础嫩肤美白在中国已有千百年历史。两者同时用,一个从内滋生水分润肤,一个锁住水分养肤,效果更明显。

  效果观察:极少有人对白芨产生不适应,但仍建议在正式使用前,先以局部皮肤试用一下。玉竹可能会让人的大便偏稀,这是正常的情况,停药后自然好转,不必担心。

  四、薏苡仁配藿香

  主要解决的问题:面部油脂较多。

  适用人群:面部油脂较多,体态偏胖,用油性皮肤适用的化妆品效果不明显者。

  问题成因:面部油脂绝大部分的根源来自体内没有完全代谢掉的湿性垃圾产物,光靠去油化妆品很难把油脂彻底除根。体内负责管理、运输、清除湿性物质的脏器是脾,如果脾功能较好,体内的湿就会被控制在一个正常值范围内,如果脾长时间处于亏虚状态,那么体内大量的湿性产物存留,要么脸上渗出多余的油,要么身体长出更多赘肉,病根既然在于身体内部。

  使用方法:薏苡仁本来就是一种粮食,有明显去除体内垃圾的作用,同时也是一味很好地强壮脾胃的中药。每次60克,用水煎煮约1小时,米烂即可,在关火前15分钟,把用纱布包好的藿香3克投入锅中,关火后,去掉纱包,喝汤吃米。

  效果观察:湿是一种比较难于去除的垃圾产物,所以效果可能会几天甚至是一周以后才会明显显现出来,不要着急。

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