中医常识

中药降血糖 降血糖的中药

现在很多人去医院检查，医生都会告知血糖的指数高了。可以用些中药降血糖，也是非常安全有效的。降血糖的水果有些什么，可以食用。今天我们就为大家介绍一些降血糖的中药和降血糖的水果。...

中药降血糖 降血糖的中药 降血糖的水果

经络拍打养生法 常拍打身体这防病保健康

　　人体有很多的重要穴位，这些穴位都是人体养生的重点，如果我们能经常对这些经络穴位进行按摩拍打，自然能帮助我们防疾病保健康，还能延年益寿的。下面就跟小编一起来了解一下经络拍打养生法?拍打疗法是如何帮助我们保健康的吧!...

拍打疗法 经络拍打养生法

指甲看健康 中医教你看指甲自测身体健康

　　有说法称从指甲上能看出健康状况，一个人的指甲上面真的能看出来健康状况吗?可能我们都会在心里默默的打上一个问号，指甲与健康的关系是怎么样的呢?下面就跟小编一起来了解一下中医给我们讲解的如何从指甲看健康。...

指甲与健康 指甲看健康

长寿秘诀 常做这四个小动作让你增寿10年

　　长寿一直以来都是我们在追求的，对于健康长寿我们都有自己的方法，那么长寿有没有什么秘诀呢?对于长寿秘诀的认识我们并不是那么的充分?下面就跟小编一起来了解一下人如何长寿?增寿应该要怎么做吧!...

人如何长寿 长寿秘诀

如何补肾 多摸摸身体这一处不吃药也能补肾

　　补肾一直以来是我们永恒的话题，肾脏是我们身体中非常重要的器官，能帮助我们代谢身体里的废物，如果我们的肾脏强那么身体就会很健康。如何补肾呢?下面就跟小编一起来了解一下补肾的方法有哪些吧!...

如何补肾 补肾吃什么好

什么是经络 自己怎么判断经络是否通畅

　　经络是人体的气血走向，虽然我们并不能看见，但是经络通畅是身体健康的保障，如果经络不通身体就会有各种疾病找上门来，那么什么是经络呢?经络不通怎么办?下面就跟小编一起来了解一下吧!...

什么是经络 经络不通怎么办

经常生气的危害 五种大病缠上身竟是因为它

　　我们都说平时多笑笑好处多，但是生活中我们可能避免不了的会生气，那么经常生气的危害有哪些呢?其实经常生气的危害有很多的，从中医的角度来分析下，下面就跟小编一起来了解生气了怎么办?...

生气了怎么办 经常生气的危害

中医祛湿 体内湿气太重该如何排出去

　　体内湿气重又不能及时的排出体外，对身体的影响非常大，如果不能及时的调理可能会导致一些疾病上身的，对于这种情况我们并不知道怎么办才好?其实中医祛湿效果很好的，下面就跟小编一起来了解一下体内湿气重的表现?...

中医祛湿 体内湿气重的表现

失眠中医治疗 中医调理失眠的方法

睡觉之前想很多的事情或者精神压力很多大的话，都是影响睡眠的，有的人甚至出现失眠的现象，但是又不想吃药怎么办呢?...

失眠中医治疗 失眠吃什么食物 失眠的自我疗法

少白头怎么治疗 白发变黑发只需轻轻按下这

　　少白头是指头发早白，对于这种情况我们根本不知道应该怎么做，但是其实头发早白是有很多的原因，当然也有很多的应对方法，中医治疗头发早白就很有心得。下面就跟小编一起来了解一下少白头的原因有哪些?少白头怎么治疗吧!...

少白头怎么治疗 少白头的原因

养生方法 天天做的养生法迟早让你丢了命

　　中医养生有很多种的方法，对于养生中医也有很多独到的见解，那么我们平时天天在做的养生方法真的就都是正确的吗?其实不然，我们有些时候我们的养生方法也并不一定正确?中医上面很出名的辟谷养生真的好吗?...

养生方法 辟谷养生

经络不通的症状 疏通经络的常见方法

　　中医认为我们的人体气血的行走是通过经络来完成的，如果我们身体的经络不通那么我们的气血运行肯定会不畅，那么经络不通的症状有哪些呢?经络不通怎么办呢?下面就让小编给大家详细介绍下经络不通的相关知识。...

经络不通怎么办 经络不通的症状

春季养肝 中医养肝护肝小妙招有哪些

　　我们都知道的肝脏主精血，如果我们的肝脏出现问题那么健康也就离我们很远了，春季是养肝护肝的好时节，对于春季养肝护肝我们应该怎么做才好呢?其实是有很多方法的，下面就跟小编一起来了解一下吧!...

如何养肝护肝 春季养肝

湿气重的症状 有这症状说明你体内湿气严重

我们经常说体内湿气重是非常影响身体健康的，那么具体什么是湿气呢?如果我们体内的湿气重了我们的身体会有什么样的表征呢?下面就跟小编一起来了解一下什么是湿气?我们应该如何调理湿气吧!...

什么是湿气 湿气的症状 湿气重怎么调理

长寿秘诀 常做这七个动作胜吃长寿丹

　　寿命的长短是受很多的因素影响的，对于我们可能都希望能拥有无限长的寿命的，古代的帝王一直追寻着长生不老丹药，但是其实如果我们养生能做到以下的这些动作比你吃长生不老丹还管用的，下面就跟小编一起来了解一下吧!...

中医如何养生 长寿秘诀