蒲公英，又名婆婆丁，是生长在乡野田间的植物。在农村，到了春天，蒲公英就会生长茂盛。一阵风吹过，蒲公英飘散，梦幻美好。在中医领域，蒲公英晒干以后还是一味中药。含有碳水化合物，胆碱，有机酸，菊糖，蛋白质以及多种维生素。可以用来泡水喝，能够缓解身体不适，促进健康。今天就来给大家讲一讲，每天用蒲公英泡水喝，坚持一段时间以后，身体会有哪些变化。有兴趣的，不妨接着往下看。
蒲公英为人所熟知的就是清热解毒的功效，因此庄稼人在田间劳作，大汗淋漓，嗓子干痒的时候，喝上一杯蒲公英水。几天以后，嗓子就舒服多了。而在丰收的时节，庄稼人在挥舞镰刀收割的时候。如果不小心割伤了手臂，皮肤化脓，伤口感染。这时候每天喝点蒲公英水，能在一定程度上解毒抗菌，促进伤口恢复。
蒲公英中含有的蒲公英素，蒲公英醇以及多种营养物质，有助于缓解女性饮食辛辣以后，身体上火的症状。而对于经常长湿疹，皮肤有炎症的，经常冒痘的女性来说，每天一杯蒲公英水，坚持一段时间，皮肤症状可能会有明显改变。所以，爱美的女生不妨坚持喝蒲公英，有助于美容养颜。
现在人饮食混杂，不管是清淡的，油腻的，热的，还是冷的，只要对胃口，都会大吃特吃。而在长期饮食无节制的情况下，很多人的胃就受不了了。超负荷运转，胃病发生。因此出现了积食，脾胃湿热，胃痛，肝火旺盛等情况，身体不舒服，再次进食受影响。此时喝点蒲公英水，清热解毒，促进身体代谢。同时提高细胞修复作用，有助于胃部健康。蒲公英中的有效物质，对于受损的胃粘膜有一定保护作用。有助于降低胃溃疡，胃穿孔的风险。保护胃部，强健身体。因此，有胃病的人，不妨试试。
