保护眼睛 原来泡脚还能够养眼睛

  中医治病有时候是非常神奇的,就比如针灸、刮痧、拔罐等,除了这个,居然眼睛不好也能够通过足疗的方法来解决,这是为什么呢?那么足浴的药方有哪些呢?中医是如何保护眼睛的呢,一起来看下文吧。

  你的眼睛还好吗,有没有出现过眼干、眼花等一些眼部情况呢,出现这些症状,你又是怎么做?

  这个时候你不妨试试中医的方法,中医在养生上总是用常人看起来很神奇的方式,上病下治,眼睛的不适可以用泡脚来缓解,快看看下面的内容吧。

  1.甘菊三钱,甘菊气味轻清,清热祛湿、退肝火、治头目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊,花大而香者为甘菊,花小而黄者为黄菊,花小而气恶者为野菊。诸菊皆可入药,但不得用野菊,真菊延龄,野菊泄人。

  2.桑叶五钱,桑叶,霜后采摘佳,对风热引起的目赤涩痛、眼睛昏花有一定疗效。由于桑叶具有抗菌消炎、清热解毒的功效,用鲜桑叶适量,隔水蒸煮消毒之后捣烂,每天敷涂粉刺处三十分钟,有一定疗效,但是肌肤敏感者慎用。

  3.宣木瓜五钱,此药多用于风湿腰膝酸痛者,能治脚气上攻、舒筋活络。

  4.牛滕五钱,牛滕滋补之功,如牛之力。能解毒泻火、逐瘀通络、引血下行、助十二经脉。

  5.防己四钱,防己利九窍、散痈肿恶结,可用于因中风而口目斜以及湿疹疮毒。防己有汉防己和木防己之分,两者均有袪风湿、利水之功。不过,汉防己偏重于利水消肿,木防己偏重于袪风湿止痛。

  6.茅苍术五钱,茅苍术清热燥湿、泻火解毒,有燥湿健脾、祛风散寒、明目作用。

  7.黄柏三钱,黄柏性寒,清热、解毒,去火速,对因阴虚血热而目热赤痛、口舌生疮有一定的疗效,能够解毒疗疮、清肝明目。

  8.甘草三钱,众所周知,甘草是中医常用的药材,能够清热解毒、润肺止咳,通经脉、利血气、解百药之毒。

  将上述八种药材,放入磁药罐中,加入一盆水煮沸,二十分钟之后,滤出药水,待药水晾至不烫伤肌肤的热度时浴足,足浴时,用食指关节按压双脚脚掌心面的第二趾和第三趾趾根部,力度略重一些更好。

待药水晾至不烫伤肌肤的热度时浴足

  我们平时可以多配一些这种中药,这样用起来的话就方便了,这对我们预防和缓解眼睛不适有很好的帮助哦,但是如何你已经有了严重的眼疾的话,还是要去医院做个检查再治疗的哦。

  保护眼睛的中药茶饮

  枸杞子茶

  茶枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。

枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素  枸杞菊花茶

  枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

  决明菊花山楂茶

  决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按一样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。

保护眼睛 如何保护眼睛 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...