穴位养生 牢记这穴位能预防治疗保平安(2)

  “合”穴多位于肘膝关节附近,如肺经的尺泽和脾经的阴陵泉。“合”喻做江河之水汇入大海。

  五输穴主治

  井主“心下满”

  心下满区别于一般的腹胃胀满,属于郁闷之症。五脏六腑皆有可能成为“心下满”的原因,如果因脾胃不和引起,可刺激脾的井穴“隐白”,胃的井穴“厉兑”。若因肝气郁结引起,可刺激肝经的井穴“大敦”。若因大便不通引起,可刺激大肠经的井穴“商阳”。

因大便不通引起,可刺激大肠经的井穴“商阳”

  荥主“身热”

  中医上认为的身体热,不仅包括自觉发热,还包括了客观的体温升高。

  如发烧,咽喉肿痛,可选肺经荥穴“鱼际”。口疮,小便短赤,可选小肠经荥穴“前谷”。口臭,大便燥结,可选胃经荥穴“内庭”。心烦不眠,五心烦热可选心经荥穴“少海”。牙龈肿痛,眼红赤,可选三焦经的荥穴“液门”。各经络的荥穴可以配合使用,去热功能效果更佳。

  俞主“体重节痛”

  “体重节痛”需要按照活血舒筋的原则来进行治疗。如膝关节肿痛,行走困难的,可选肝经俞穴“太冲”,胆经俞穴“足临泣”,上肢关节痛,可选肺经俞穴“太渊”,心包经俞穴“大陵”。白天倦怠嗜卧,无精打采,可选脾经俞穴“太白”,肾经俞穴“太溪”。若是感冒引起的肢体酸痛,可选膀胱经的俞穴“束骨”,胃经的俞穴“陷谷”。俞穴具有健脾去湿,舒筋活络,祛风止痛的功效。

肾经俞穴“太溪”

  经主“咳喘寒热”

  “咳喘寒热”其实可以将顺序调换为寒热咳喘——两种情况引发的咳喘都可以在经穴寻求治疗。《内经》上说:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”如外感咳嗽,可选肺经的经穴“经渠”和膀胱经的经穴“昆仑”。肾虚的咳喘,可选肾经的经穴“复溜”。肝火旺引起的咳嗽可选三焦经的经穴 “支沟”。肺气不足的咳喘,可选脾经的经穴“商丘”。经穴有清肺化痰,理气镇咳之效,平日可作为保养肺脏和预防咳喘的要穴。

  合主“逆气而泄”

  人的气机升降和整体的健康有很紧密的联系,合穴则对这方面的治疗有突出的功效。若胃气上逆则呕吐,可选胃经合穴“足三里”。胆汁上逆则嘴苦,可选胆经合穴“阳陵泉”。肺气上逆则咳喘,可选肺经合穴“尺泽”。脾虚便溏腹泄,可选脾经合穴“阴陵泉”。肾虚遗尿,遗精,可选肾经合穴“阴谷”。《灵枢·四时气》中说:“邪在腑取之合”。《内经·咳论》说:“治腑者治其合”,都是在强调合穴善治脏腑之病。

  我们平时要加强对专业知识的理解,对于预防疾病有很好的作用。五输穴的效用非常广泛,这里只是简单地略述其皮毛,让大家有一个简单的印象。知道了穴位的五行,就可以试着用在日常保健上了。如肺经的太渊穴,是俞穴,属土,肺经属金,正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴,是经穴,属金,脾经属土,也是“土生金”。这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。有人总说买不到参苓白术丸,而这太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。

  结语:现在大家现在知道,五输穴指的是哪些穴位了吧,它的作用和功效是不是也清楚了呢?希望这些对大家有帮助哦。如果我们身体出现一些情况的话,能够通过五输穴来治疗的话,我们不妨试试看哦。

穴位养生 针灸五输穴 
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