痛经是妇女常见的疾病,而且痛经的人还非常的多,非常的痛苦,对我们的学习、工作都会带来一定的影响。那么痛经怎么办,治疗痛经的方法有哪些呢?今天小编就给大家介绍下针灸治疗痛经的方法吧。
对于痛经这就事,我们大多数人都知道,也经历过,要问,痛经的时候你有什么想法,相信不同的人,不同的感受吧。那么我们该拿痛经怎么办才好呢?
痛经为妇科常见的症状之一,指妇女在月经前后或月经期出现下腹部痉挛或持续性疼痛、坠痛、腰背部酸痛及下腹至肛门不适等一系列症状。约50%的妇女有痛经,其中10%痛经严重,严重者除疼痛外,还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状,影响正常的工作和生活。
痛经一般分为原发性痛经与继发性痛经两类,针刺秩边穴治疗痛经,具有取穴少、见效快、疗效好、不易复发等特点,临床值得推广。
月经初潮时少腹微感疼痛,此后每次经行前即出现少腹胀痛,并持续到经期结束才消失。近年来,患者痛势加重,并伴有乳房胀痛,经色紫黯,有血块,月经周期正常。经多方医治,效不甚显。
此次经期将至,腹痛难忍2天,两乳肿痛不可触摸,舌色紫黯,边有瘀点,苔薄白,脉弦。证属气滞血瘀,治宜行气通经、活血止痛。
治法:以毫针深刺双侧秩边穴。
经上法治疗后,疼痛即止。隔日又针1次,经血畅行,未痛。次月,于经前4天左右开始针刺,隔日1次,共治疗3次,经行未痛。为巩固疗效,第3次经行前又如法治疗,共3次,再未痛经。随访3年未复发。
操作技法
以毫针深刺双侧秩边穴约4寸,针尖斜向内上方,使针感放射至子宫及少腹部,同时大幅度捻转行针1分钟,用“滞针”手法加强针感。留针10分钟后,将针提至天部,改针尖斜向外下方深刺,使针感向腿及足趾放射,做小幅度捻转行针1分钟后即可出针。
《诗经》云:“左右秩秩。”足太阳膀胱经背部诸穴排列整齐,其形秩秩,秩边穴作为膀胱经走行于腰背部的后一个穴,当其边际,故名“秩边”。
秩边穴具有壮腰补肾、疏通经络之功效,主治腰脊疼痛、二便不利、下肢瘫痪及坐骨神经痛等。《针灸甲乙经》载:“腰痛骶寒,俯仰急难,阴痛下重,不得小便,秩边主之。”
秩边穴具有疏通经络、调理下焦的作用,不仅能治大小便不利、痔疮、腰骶痛、下肢痿痹、痛经、经闭、湿热带下等内、妇科疾病,在配合手法治疗的前提下,对坐骨神经痛、尿道炎、前列腺肥大、慢性前列腺炎等也有良好疗效。
现代研究对针刺秩边穴在深度、方向、手法及针感传导等方面有了进一步发挥,使其治疗范围更为广泛,秩边穴已成为治疗腰脊疾患、泌尿生殖系统疾患及妇科病症的重要腧穴。笔者临床运用该穴治疗原发性痛经取得良好疗效。
几则药粥方对痛经有明显治疗作用
其实,治疗痛经除了上面说的针刺秩边穴之外,我们还可以试试一些药膳食疗方,据说也有一定的缓解作用哦,一起来看看都要哪些药粥吧。
妇女在行经前后,或正值经期,小腹及腰部疼痛,常可伴面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶欲吐者等证,并伴随月经周期发作,称为痛经,亦称经行腹痛。
中医认为,本病多为肝郁不舒,气滞血瘀,或寒凝经脉,气血不畅所致,当以活血化瘀,温经止痛为治,介绍几则药粥方,对痛经有明显治疗作用。
元胡止痛粥
元胡、白芷、益母草、红花各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时调入白糖,再煮一、二沸服食,每日2剂,经前3~5天服用,连续5~7天。