操作方法
实证用泻法，虚证用补法，虚实夹杂用平补平泻法捻转。
承浆穴
让患者取坐位，头部后仰，下嘴唇中点与下颏骨之间连线中点处。
皮肤常规消毒，用28号1.5寸不锈钢毫针，平刺承浆穴，得气后，实证用泻法，虚证用补法，虚实夹杂用平补平泻法捻转，10分钟捻转1次，捻转3次，每日治疗1次，轻者7天为1疗程，重者10天为1疗程。
内关穴
腕横纹上2寸，两筋之间。皮肤常规消毒，用2寸不锈钢毫针直刺内关穴，得气后，实证用泻法，虚证用补法，虚实夹杂用平补平泻法捻转。5分钟捻转1次，捻转3次，轻者5天为1疗程，重者10天为1疗程。
外关穴
腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。皮肤常规消毒，用28号1.5寸毫针，快速直刺约1寸，得气后，用提插捻转强刺激，使针感下行手指。实证用泻法，虚证用补法，虚实夹杂用平补平泻法。每10分钟左右捻转1次，以增强针感，捻转3至5次，每日治疗1次。轻者5次为1疗程，重者7次为1疗程，并可1日治疗2～3次。
中医养胃的方法有哪些
日常生活中养胃的方法有很多，但是小编觉得按摩、运动以及饮食是好不过的，我们具体看一下吧。
按摩疗法
适当的自我按摩可以改善肠胃功能，经常按摩胃部和足三里，能增加肠胃动力，促进消化。具体的按摩要注意在专业医生的帮助下进行，进而避免盲目按摩造成副作用，同时对养胃的没有好的帮助。
饮食疗法
饮食是中医养胃食疗的常见内容，除遵循饮食原则外，在日常中要多食牛奶、包心菜、汤水、茯苓、莲子、芡实、猪肚、羊肉、菠菜、红薯、桂圆、山药、南瓜、胡萝卜等容易消化且符合养胃特点的食物。同时要注意烹饪的方式方法，食物制作要多以炖，煲，煮为主。
运动疗法
身体保健我们不能够忘了运动，胃部保养的人更加需要科学合理的运动才行，这不仅能够帮助我们锻炼身体，增强体质，还能够有利于加快肠胃的蠕动，从而促进食物的消化。
不过，为充分发挥运动在养胃方面的作用，要注意根据人群特点选择合适的运动方式和方法，进而避免盲目运动造成的各种系列后果。
通过上面的介绍，想必很多朋友对中医养胃的方法有哪些的问题有所了解。有关方面的mansion88 app 提醒，中医养胃的方法有很多，不同的养胃方法有不同的特点及适应症，而由于不同患者的身体健康问题的差异，所以具体养胃的方法要注意结合保健人群的身体健康等方面的因素。
结语：看到这里，大家现在是不是应该重视胃部保养了啊，胃脘痛可是非常难受的事情啊，如果你也出现这样的情况，不妨试试小编给大家介绍的方法吧。同时，胃一定要保养好，我们可以通过按摩、运动等方法来保护我们的胃哦。
