砂仁黄芪猪肚
用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。
制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功用：益气健脾，消食开胃，适用于胃脘疼痛。可用于胃溃疡的病人。
食物功效：砂仁能行气、和胃、醒脾。猪肚能健脾胃、补虚损。
黄芪内金粥
用料：生黄芪12克，生苡米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。
制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入苡米、赤小豆、糯米煮成粥，再加入鸡内金粉即可。
功效：消食和胃。
食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。苡米能健脾渗湿，除痹止泻。
赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金粉消食健脾。糯米能补中益气。
淮山蜂蜜煎
用料：淮山药30克，鸡内金粉9克蜂蜜15克。
制法：淮山药、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。每日1剂，分两次温服。
功用：健脾消食。用于脾胃虚弱、运化不健之食积不化、食欲不振等。
食物功效：淮山药能健脾补肺，固肾益精，用于消化不良、小儿厌食症。
淮山药所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。
蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛。营养和促进愈合的作用。
