1、取新鲜的桑叶，用水洗净，放笼内蒸熟，晾干，平时用开水冲泡当茶饮。
2、桑树枝、杨树枝、松树枝、柳树枝、国槐枝各100克，加适量水煎煮，即成“五枝汤”。
每日1剂，分2~3次服，连服3剂。
3、鸡屎白、麦麸各250克，共入锅内慢火炒热，加入适量白酒，混匀后用布包好，趁热敷患处，热散后取下。
次日可再炒热后加酒使用，连用4~5次后弃之。每日1次，7~10天为一个疗程。
4、将青蒿籽放在锅里炒热，装在袋内敷于患处，每日1次，直至痊愈。
5、苍术50克，黄柏40克，薏苡仁30克，甘草10克，水煎服，每日早晚各1次。
用于关节炎红肿疼痛，或膝关节滑囊炎。
6、生姜60克，柳树根1000克。水煎，先熏后洗，每日1次。主治慢性关节炎。
7、虎杖根茎300克，捣烂，泡于1000毫升白酒中，放臵15天后可用。每次服15毫升，每日2次。
8、桂枝、透骨草、伸筋草、苏木各30克，加适量醋、水，煎汤趁热洗患部。
9、凤仙花根120克(捣烂)，投入150毫升白酒中，将酒点燃，热后涂抹患部。数次后有效。
10、土豆适量，去皮捣烂，加等量面粉，再加入浓度为10%的生姜汁，共拌匀，纱布包敷患处。每6小时更换1次，数日见效。
第一方：三汁酊
用料：生姜250克，葱白250克，醋250毫升。
做法：将生姜洗净，切碎，榨成姜汁，葱白压成葱汁，然后姜汁、葱汁与醋一块放入容器中，调成酊剂备用。
用法：外敷关节处，两天换一次。
