口臭顾名思义就是嘴巴臭。口臭是一件非常尴尬的事情，有口臭的话就忌惮跟别人说话。那么口臭的人也希望自己吐气如兰，今天小编就怎样去除口臭，口臭吃什么药和有口臭怎么办跟大家讲讲中医怎么去口臭。
所谓口臭，就是口气，使人们不愉快的气味。不要低估了这个小小的口臭，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人亲密接触，从而产生自卑感，影响正常的人际交往，感情沟通，这是很痛苦的。那么，口臭吃什么呢?
藿香粥
将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。
再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
薄荷粥
将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。
将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
麦门冬粥
将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。
粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。
消除口臭的具体方法有以下几种
1、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生
这是改善口臭为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。
2、定期洁牙除口臭
口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
3、中药食疗除口臭
祖国医学认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。
若因饮食不节，胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，采用具有清热、解毒、凉血、通便作用的“清胃散”调理，即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。
对肝火上冲口臭者，则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之，有助消除口臭。
此外，口臭者平时也可喝点红茶、咖啡，或用藿香、佩兰各3克。开水冲泡频饮或含漱，亦可收到清热润燥，避秽除臭，齿颊留香之效。
