胃火大怎么办 中医教你去胃火(6)

  胃火大口臭怎么调理

  现代人生活压力大,节奏快,饮食作息不规律,而如果再贪恋刺激性、辛辣食品,很容易犯上胃病。

  胃火大就是其中一种表现形式,胃火大的人容易饿,总是吃不饱,吃过之后又消化不良,导致食物废物堆积,上发为口臭。

  胃火主要由邪热犯胃,或者因为嗜酒、嗜食辛辣、过度食用油腻味道浓厚的食物,助火生热。

  有的也是因为气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火导致的胃火。

  除口臭外,还会导致口苦、口渴引饮、大便秘结等症状。应酬本就免不了吃肉喝酒,这些正是导致胃火口臭的原因。

  胃火口臭怎么办?知道了原因,我们就能采取相应的措施了,你应酬多更需要调理身体了。

  因为身体本身就有很强的免疫力,如果各脏腑器官的正常工作,就能够摄入身体所需的营养,及时排出食物糟粕,避免其在肠道的堆积。也就不会导致口臭的产生了。

  首先,要十分注意口腔卫生

  每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

  其次,戒烟戒酒

  饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物。

  进食时要细嚼慢咽,多喝水,多食蔬菜水果及豆类,生活作息规律,保持心情舒畅,多参加体育锻炼。

  中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

  在治疗上,首先要积极治疗原发病。

  对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。

  由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天)。

  这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物,幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物。

  还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1~2次,这比有些口香糖要好使。

胃火大怎么办 胃火旺怎么调理 胃火旺的症状 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...