感冒发烧怎么办 中医教你治发烧(5)

  小孩感冒发烧吃什么

  妈妈针对小孩发热类型不同,选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。

  小孩发烧可以吃的流质食物有

  (1)牛奶

  牛奶是生活中大家每天都食用的食物,牛奶当中甘油丰富的蛋白质,可以给小孩补充一定的蛋白质。

  (2)米汤

  米汤也是可以给孩子碳水化合物,米汤的水分是比较充足的,这样就可以帮助=病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

  (3)绿豆汤

  绿豆是生活中常吃豆制品,绿豆可以很好的帮助小孩清热解毒。

  (4)鲜果汁

  鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。

  在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。

  在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

  小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。

  值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。

  患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物,以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。

  小孩感冒发烧怎么护理

  1、休息

  增加休息时间,保证孩子有充足的睡眠时间,以起到增强孩子抗病能力的作用。

  2、观察体温

  如果孩子的体温超过38。5摄氏度就说明孩子发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(好在医生的指导下进行)。

  3、饮食

  感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候,给孩子吃些清淡、易消化的食物。

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