咳嗽怎么办 中医教你巧治咳嗽(14)

  白果鸡肉粥

  原料:白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花,调料各适量。

  制法:将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用。

  煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐、香油,撒上葱花即可。

  功效:鲜美营养,止咳平喘。白果可润肺益气,宜熟食,不宜长期服用。

  罗汉果、猪瘦肉各适量,加水炖服。适用于肺燥咳嗽及大便秘结。

罗汉果用来治咳嗽

  白萝卜生姜汤

  取白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。

  加水1200毫升,以文火煎萝卜、生姜15分钟后,倒出煎液加入白糖,分2次早晚饭前服。

  本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老慢支病人。

  蜜梨汁

  取大梨1个(或小梨2个),蜂蜜30克。将梨洗净切薄片,放入锅内加水2~3杯,加入蜂蜜,以文火煮沸后5分钟,梨熟即可。

  分2次喝汤吃梨。本方有润肺凉心、清燥将火、止咳化痰之功。适用于久咳不止的老慢支病人。

  咸橄榄20颗,豆腐皮50克,水煎,去渣饮服。适用于干咳。

  雪羹酒是治疗咳嗽好的药酒

  配方:海蛰500克,荸荠100枚,白酒2斤。

  制作方法:将海蛰切碎,荸荠削皮,与芒硝一同浸入白酒中,密封浸泡10天后,可以食用。

  功效与主治:泻热化痰,软坚散结。用于治疗痰热咳嗽。

  服法:每日早晨取荸荠服食,每次5~7枚,渐渐可增加到10枚。

每日早晨取荸荠服食

  说明:本酒为清代医家王孟英的雪羹汤改制酒剂,适用于咳嗽,咯黄色痰,痰多者,对寒痰咳嗽者不宜服。

  肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。

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