1、环境因素
气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此,夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。
有些耐旱抗寒的癣菌,在寒冷、干旱季节照样致病,这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。
人员拥挤的地方发病高。由此可见,职业、工种等对癣病发病率有很大影响。
在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病,若无洗澡设备或未能及时沐浴,则癣病发病率将明显提高。
2、个人因素
男女老少皆可得病。一般来说,青壮年男女更易罹患。爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传,但有家族易感性。
个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。
饲养猫、狗等宠物者,易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见,症状也偏重。
一些重症,如艾滋病、晚期癌症患者,不仅真菌性癣病发病率高,而且癣病分布广泛,表现奇特,十分顽固难愈。
内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣。
此外,洗澡过频,喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。
高蛋白饮食
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
中医建议结合天时地利调理身体
《素问-六节脏象》说:“肝者,其华在爪,其充在筋,以生气血”。
《素问-五脏生成》篇云:“肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,爪受血而能摄”。
中医认为:“肝主筋,甲为筋之余”。肝属木,春天是农作物发芽生长的时间。养肝是佳时间。
多食调理气血,滋补肝肾的食物。给大家列举一些常见食物,龙眼肉(桂圆)、大枣(红枣)、菠菜、葡萄、花生、胡萝卜、藕粉、山药等。还可以用猪肝、羊肝炖汤,以形补形。
建议早起早睡,早睡有助于养肝,早起有助于排毒。少烟少酒。