脸上痤疮怎么办 中医教你治痤疮(13)

  痤疮食疗方法

  日常生活我们可以通过食疗来解决脸上或身体上的痤疮问题,因为 有些食物对治疗痤疮可以起到很好的效果。

  重要的是避免食用高糖食物

  高糖食物会使得人体的新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增加,该因素是痤疮发病的重要原因,倘若不能将这个因素控制好,痤疮的治疗就得不到根本的改善。

  所以病人需要忌食高糖食物,如巧克力、冰激凌、蛋糕、糖果等。

  需要禁食高脂类食物

  高脂类食物可以产生大量的能量,使得身体的内热增加,这对痤疮的发病有重要的影响。

  因此,青春痘病人不要食用,如猪油、奶油、肥肉、猪肝,或其它动物内脏的食物。

青春痘病人不要食用猪肝

  也要禁食腥发之物

  腥发之物可以通过引起过敏而导致疾病加重。常常使得皮脂腺的慢性炎症扩大而难去除。

  所以,一些海产品加海鳗、海虾、海蟹和带鱼等要食用。还有羊肉和狗肉等红肉也需要尽量少食用。

  少食辛辣食物

  这类食物性热,食后容易上火,痤疮病人大多为湿热体质,食用这类食物非但改善不了,还有越演越烈的趋势。

  绿豆汤

  夏季时是痤疮的高发期,因为天热,得了痤疮的人会更加不舒服,这里喝一碗绿豆汤不但可以解署,还能治疗痤疮。

  到超市买几个白梨,再准备一把芹菜,西红柿再准备1个,柠檬1个,把这个水果都洗干净。

  洗干净以后,把他们一同放在榨汁机里,做出来以后,非常可口,还可以在里放一点点糖,不但是一杯好喝的饮品,还能治疗痤疮。

  红萝卜芹菜汁

  红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。

  清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

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