低血糖的危害
低血糖的危害和预防是糖尿病患者非常关注的事情，很多糖尿病患者对高血糖有什么样危害很清楚，但是却不清楚低血糖的危害和预防。
严重低血糖时，交感神经兴奋，缩血管物质增加，血粘度增加，易诱发心脑血管疾病。
反复低血糖发作可使原有视网膜病变加重。低血糖抽搐，摔倒、骨折、外伤。反复低血糖发作可智力降低。
严重的低血糖或低血糖昏迷若不给与及时救治，延误6小时以上会造成患者大脑严重损伤，甚至死亡。
大部分低血糖的发生是未察觉的，低血糖的危害几乎超过了糖尿病长期并发症。
1、病程增长可使低血糖的警戒反应不明显甚至消失。
2、当血糖低于2.5mmol/L以下时，仍无早期低血糖症状时，称之为未察觉的低血糖。
3、无法采取即刻进食的保护性措施，而使低血糖持续，并可发展至严重的神经性低血糖。
夜间低血糖
1、原因：升糖激素水平低。
2、表现：早期警戒症状如出汗、心悸、手足震颤等均不易察觉，而代之以恶梦、惊叫及四肢抽动等症状而警醒旁睡的亲属。
早晨觉醒后，感到头痛、头晕，内衣湿透、饥饿感，有的表现为失眠。若此时测血糖仍可偏低，但也可呈现低血糖后的反跳性高血糖。
低血糖还会影响心脏的功能，出现心律失常、心绞痛或发生急性心肌梗死等。
在认识了低血糖的危害以后，对低血糖的预防就要非常主要了。
可以从以下几个方面进行低血糖的预防。
(1)定时定量进餐，若进餐量减少则应相对减少药物的剂量。
(2)要严格限制酒精的摄入，绝不可空腹饮酒。
(3)合理运动，运动前还应该适当增加碳水化合物的摄入。
(4)在运动前适当减少降糖药物的剂量，也可以在运动中吃点东西补充能量。
