在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。
养生保健指南
一、预防感冒
避免感冒，能有效地预防慢性气管炎的发生或急性发作。
二、饮食调摄
饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性气管炎进一步恶化。
茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
三、腹式呼吸
腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。
具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。
四、避毒消敏
有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。
寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。
五、内病外治法
使用益气贴起到治疗作用。
冬病夏治法：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。
具体做法：将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。
每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。
六、适当休息
发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重。发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。
平时应参加适当活动或劳动。
七、坚持锻炼
可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
结语：通过上文的详细描述，大家对气管炎应该有了系统的认识和了解了吧。如果有了气管炎的症状也要积极排查和治疗，如果不喜欢西药治疗的话。那么可以试试中医安全健康的治疗方法哦。
