怎样预防气管炎
冬季锻炼
尤其是在剧烈运动后半小时，易产生运动过敏症。有6%-8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。老年人和妇女更易出现运动过敏反应。
因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能，使体内组织氨、内啡肽分泌增加而诱发过敏症。
冬季天气剧烈变化时，可暂停室外锻炼2～3天，改为室内活动。运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力。锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动。
锻炼前1～2小时好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生。
居室内因采暖而闷热、空气流通不畅、内外温差加大，是导致冬季易患感冒的重要原因。
因此建议，冬季居室不宜太热，空调、暖气要开放适当，并注意通过使用排风扇或开窗等适时调节温度，使室内空气保持新鲜，室内外温差不致太大。
同时，进出房间，要及时加减衣服，适应环境变化，防止引发疾病。
积极控制感染
在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。
治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。
促使排痰
急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。
对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。
帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。
保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
加强体育锻炼
增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。
