如何治疗高血压 中医帮你降血压(11)

  芥未煮水洗脚

  芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。

  每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。

  干老玉米胡子

  从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

  羊油炒麻豆腐

  不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的,炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料,用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制,你会发现疗效显著。

  鲜藕芝麻冰糖

  一公斤左右的鲜藕,切成条或片状。生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中。加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。

  食物偏方

  1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。 洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

  2、海带绿豆汤可治高血压。海带150克,浸泡、洗净、切碎。绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。

海带绿豆汤可治高血压

  3、芹菜苦瓜汤治高血压。芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。 芹菜、红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

  4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病) 。

  5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红 精神兴奋的高血压患者适用)。

  6、蜂蜜水润便降血压。

  7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。 用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

  治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

  8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。 具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

  9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤洗净、切段、水煮。日2次,清热利尿。

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