经络拍打 用双手拍去你的疾病(13)

  拍打通经络

  1,拍打手法

  ①,用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。

  ②,手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气之意念,手掌离开皮肤时,可加上手掌抓出浊气的意念和动作。

  ③,大面积拍打时整个手掌、手指部分全部用上,比如拍打膝盖正面。如被拍打部位面积不大,如拍打膝盖反面的腘窝,可以手指部分为主拍,拍时腕关节可灵活抖动。

  ④拍打力度越大越好,越痛越好,只要能忍受;开始拍时稍痛,随后痛感会降低。

  ⑤,拍打时若口中念佛、念经或念祛病消灾咒,则效果更佳;念的内容由个人喜好自定。

  2,拍打顺序(一般是从上往下拍打)

  ①,先拍头顶,次拍头两侧,再拍后头,后颈部;

  ②,拍双肩,可左手拍右肩,右手拍左肩;肩的前部、外部、上部、后部都拍到;

  ③,拍两侧胳肢窝及两胁内侧,心脏病、肺病、乳腺疾病患者尤其要多拍此处;

拍拍打打 经络拍打 经络拍打养生法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...