体质分类 不同体质女性的中医调养方(2)

  体质的分类

  中医分类

  五行分类法:阴阳二十五人分类法

  阴阳分类法:太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳、和平

  体型肥瘦分类法:肥人、瘦人、肥瘦适中人

  从秉性勇怯分类法:勇敢之人、怯懦之人、中庸之人

  现代体质分类法:九分法

  理论分类

  “体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无“体质”一词,但对“体”、“质”分别解释为:“体”,指身体,“质”为性质、本质。所谓体质,就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素质特征。

  身体的素质特征是复杂的,但根据脏腑气血阴阳的功能状态以及邪气的有无,可以分为正常体质与异常体质两大类。异常体质又可按邪正盛衰分为虚性体质与实性体质,或复合性体质三类。

  正常体质

  即身体强壮且无寒热之偏的体质。形体肥瘦匀称,健壮,头发盛长而黑,面色红润,肤色红黄隐隐,明润含蓄,目光有神,精采内含,鼻色明润,嗅觉通利,口和,唇红润,胃纳佳,四肢轻劲有力,能耐受寒热,二便正常,脉象从容和缓,节律均匀,舌质淡红、润泽,苔薄白。此类型体质阴阳无明显偏颇。

  虚性体质

  系指脏腑亏虚,气血不足,阴阳偏衰为主要特征的体质状态。常见有以下四类。

  ①气虚体质:指素体气弱少力之质。此型胖和瘦人均有,但瘦人为多。毛发不华,面色偏黄或白光白,肤色黄,目光少神,鼻部色淡黄,口淡,唇色少华,肢体疲乏无力,不耐寒热,纳呆,大便正常或便秘,小便正常或偏多,脉象虚缓,舌淡红,边有齿印。

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