牙痛怎么治 中医穴位按摩快速止痛(8)

  若你的牙齿有缺口的话,不妨用棉花球滴上几滴丁香油,塞在疼痛的牙齿内,一直到看医生时为止。

  方法七:虎口指压法

  指压对舒缓牙痛相当有效,但是必须按压到正确的指压点,也就是拇指和食指间的虎口处,不过要指压和牙痛不同侧的虎口,也就是说如果你是左边牙痛,那就压右手虎口。 同理,如果你是右边牙痛,那就按压左手的虎口。

  小贴士: 古人说得好“防患未然”,我们应当坚持每天刷牙,清洁口腔,保持牙周健康,定期到医院洗牙、检查、保健,发现牙齿的早期病变要及时治疗,这样就不会牙痛了。

  生活宜忌

  1、掌握饮食宜忌

  饮食需清淡,宜食富含维生素之品,久病体虚者当予富蛋白饮食。宜适当多食养阴清凉之品,如丝瓜、橄榄、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。忌食辛辣刺激、坚硬之物,不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物,不宜多食湿热性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。

  2、坚持餐后刷牙

  每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质,减少对牙齿的刺激,也可起杀菌消炎作用。牙刷好选用软毛牙刷,软毛牙刷可使齿垢清除更为彻底并可避免损伤牙齿。

  上面为大家介绍了牙痛快速止痛的12个方法,但其实这些方法也只是止一时止痛,想要杜绝牙痛,日常生活中就要注意清洁口腔卫生,注意饮食。

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