中医保健养生 中医教你辨别是否气血不足(9)

  经络养生的美容功效

  当你看到眼尾纹的时候,你一定是吓坏了。不管哪个年龄段的女人都想年轻。都希望自己永远18岁。打通经络,可以达到美容的效果,去除皱纹。那么,经络美容要按压哪些穴位呢?如何通过经络达到美容的效果?我们一起看看。

  方法一:外眼角

  经络位置:足少阳胆经

  功效:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。

  方法二:鼻翼两侧

  经络位置:手阳明大肠经

  功效:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。

  方法三:肩窝

  经络位置:手少阳三焦经

  功效:用力按压肩窝处,不仅能调节全身体液循环,增强免疫能力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。

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