4、活血瘦身茶
药材：玫瑰花2两，丹参2两，武靴叶少量。
做法：将玫瑰花，丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好，放入500毫升的水中，用大火煮沸后转换成中小火，再煮5分钟就可以了。
功效：玫瑰花可以活血养颜，还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀，可以增加体内新陈代谢，降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢。所以该中药茶的功效就是改善肥胖体质。
5、六月雪美颜减肥茶
原料：六月雪，乌梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。
制作方法：把上述材料洗干净之后，放入500毫升的沸水里，煮20分钟后取出即可。
功效：这个茶可以帮助我们排出体内毒素，起到美容养颜的作用，长期饮用此茶还可以达到瘦身，降脂的效果。
6、双花减肥茶
原料：菊花，金银花，山楂每种15克。
制作方法：将原材料放入500毫升的热水里，煮半个小时就可以了。
效果：这种茶有减脂，消暑，缓解干燥，助消化的功效。可以有效的减掉体内赘肉。
7、清宫仙药茶
组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。
