小儿消化不良怎么预防
1、首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质
确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。
2、告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽
吃饭不要太快,要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。
3、孩子的生长需要各种各样不同的营养
其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。
4、添加辅食应从流质到软质
对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。
5、父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应
一次量不能给太多,量要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。同时更不能偏食一种食物,要食物多样、合理化。
结语:以上就是小编为大家介绍的中医治疗小儿消化不良的几种方法,消化不良会影响孩子正常的生长发育,应该及时的治疗,小编介绍的几种治疗方法你都记住了吗?只要爸爸妈妈们平时多注意孩子的饮食习惯等,可以很好的预防小儿消化不良的现象发生。