此外,瘦身效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。
任何瘦身方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。
针灸瘦身误区二 针扎得越多越好
很多美容院、瘦身中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。
其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对瘦身真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。
针灸瘦身误区三 针灸容易感染
针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快。
如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。
针灸瘦身误区四 贴耳针时不能洗头
贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。
针灸瘦身误区五 针灸瘦身一劳永逸
针灸瘦身是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。
医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程。
当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
针灸瘦身必知的九个要点
针灸瘦身,很多人都不太了解,下面就来介绍针灸瘦身者必知的九个要点,正在尝试针灸瘦身的你一定要谨记哦。
1、瘦身的速度因人而异
针灸瘦身的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。
2、减体重和减脂肪要区分开来
大部分人认为瘦身就是减重,其实不尽然,针灸瘦身是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。
3、针灸瘦身扎针口不会感染
正规医院用的针灸针都是一次性的,扎针瘦身不会引起细菌感染,即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动,都不会有问题,因为针孔本身很小,而人体的皮肤会自然收缩,扎针以后会很快复原。