脾胃虚寒有哪些症状 脾胃虚寒要怎么调理(12)

  脾胃虚寒吃什么水果

  常吃水果对身体有好处,但是脾胃虚寒朋友却有担忧,脾胃虚寒吃什么水果才好呢?不怕,下面小编来给大家详细介绍。

  苹果

  苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。

苹果性平,吃苹果可缓解胃酸

  荔枝

  荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。

  葡萄

  葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

  石榴

  石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。

  菠萝

  菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。

  脾胃虚寒不能吃什么水果

  1、柿子

  柿子性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫:“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。

  2、香蕉

  性凉,味甘。明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒。”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之。

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