中医养生 中医帮你轻松远离高血压

  高血压患病率,不断升高,已成为致死、致残的主要原因。预防高血压,和控制高血压都应该作为我们日常生活中就关注的问题。首先先从改变不健康的生活习惯做起,看看中医养生让你轻松远离高血压。下面看小编的具体介绍吧。

  中医帮你轻松远离高血压

中医帮你轻松远离高血压

  生活水平的提高,高血压人群越来愈多,特别是50岁之后趋势更是明显,脉压也是随之加大。这些年来人们对心血管疾病存在的危险因素认识得到了加深,高血压的诊断标准也在不断调整,因此有了血压分层的概念,目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者合适的血压范围,采用针对性的治疗措施。

  1、小苏打洗脚治高血压

小苏打洗脚治高血压

  某人以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:

  用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直未犯。

  2、山里红生地治高血压

  一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。后食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。

  其方法是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者三副。

  3.我国民间常用鬼针草治疗高血压,疗效显著

  鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。

  具体方法为,每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。

  鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

  4、治初期高血压一方

  香蕉皮3个煮水泡脚,20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。

  5、高血压秘方

  药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。

  说明:

  (1)将上列五物研成粉末。

  (2)用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状。

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