可将熟地黄、枸杞、当归等药材配伍使用来泡酒,加入适量高纯度的白酒浸泡,可起到养血安神的作用。
3、煲汤
煲汤时加入熟地黄,也是常见的食用方法,可准备牛骨500克、熟地黄60克、干贝30克煲汤,中火炖煮两个小时左右,不仅美味,还能起到滋阴益肾的作用。
1、不宜长期大量服用
熟地黄性温,经常上火的人群不宜长期大量服用。
2、糖尿病患者不宜擅自服用
熟地黄具有降低血糖的作用,使用胰岛素控制血糖的糖尿病患者不宜服用,低血糖患者也不建议擅自服用。
3、脾胃虚弱者不宜服用
熟地黄口感较为粘稠细腻,服用后不容易被消化吸收,消化功能不好的朋友服用后会增加肠胃的负担。体质虚寒的朋友服用之后可加重不适症状,出现手脚冰凉、四肢麻木等症状。
结语:熟地黄在服用时,不可同萝卜、葱、蒜、猪血等一同食用。部分碱性食物,如葡萄、茶叶、海带等食物也不建议一同食用,以免降低熟地黄的药效。熟地黄性质粘腻,会影响消化,服用之前要咨询中医师的意见,不建议擅自服用熟地黄。
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