决明子是现在很常见的一种中药，不过很多人对于它的了解并不多，对于决明子的功效大家了解吗?决明子的吃法有很多，它不单单可以用来泡水喝，还可以煲汤，甚至是做成枕头，决明子的禁忌有哪些呢?
决明子的功效
1、治疗便秘和大便干燥。决明子泡水饮用，能起到通宿便，清理肠道的效果，大家在用决明子泡水之前，将其稍微抄一抄，炒到发黄，这样决明子会比较酥脆，还能更好的溶解，有效预防腹泻。
2、决明子能调节高血压，经常服用决明子能起到降低血压和血脂的效果，决明子中的物质，能很好的抑制胆固醇升高，还可以预防动脉粥样硬化斑块形成，所以服用决明子可以治疗高脂血症、脂肪肝等。
3、用决明子泡水也可以减肥，很多人应该不知道决明子减肥，大家可以将决明子泡水喝，这样能很好的抑制体内脂肪合成，对于脂肪也有一定的分解效果，所以经常饮用决明子茶，能起到去脂的作用。
4、治疗眼病，决明子泡水喝可以清肝明目，对视力非常好。
5、去火，决明子有比较好去肝火的功能，可以治肝火旺盛和因为肝脏引发的头痛眩晕，和菊花一起泡，效果也是很好的。
6、决明子可以用来预防感冒，对喉咙痛、感冒等都能起到预防和缓解症状的效果，还有疏风解表、清热生津的作用。
决明子的吃法
决明柠檬茶
材料：决明子1/2大匙，柠檬1/2个。
做法
1、柠檬洗净切片备用。
2、将切片柠檬片与决明子放入杯中，沖入刚滚沸的的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。
海带决明汤
材料：海带，决明子，瘦肉，姜，盐，鸡精。
做法
1、海带洗净，切段，打结;决明子，姜片洗净;瘦肉洗净，切块。
