蒲公英的功效 蒲公英不止好看还有这些功效(2)

  材料:蒲公英、面粉、鸡蛋、火腿肠、食用油、五香粉、食盐。

  做法:1、蒲公英摘掉干叶和根部,清洗干净后用热水烫3分钟;

  2、把蒲公英控干水分剁碎末,火腿肠切碎丁,准备面粉,鸡蛋;

把蒲公英控干水分剁碎末

  3、准备一个大碗,把所有的材料一次全部放齐,加入适量清水;

  4、搅拌均匀成稀稀拉拉的面糊;

  5、电饼铛预热,后下入食用油;

  6、转动电饼铛,锅底均匀的占满食用油后,用勺子取适量面糊,倒入电饼铛,小火慢煎;

  7、一面微黄后翻面继续煎。蒲公英很嫩,稍不留神就会煎糊,一定要小火,翻面后,1分钟左右即可熟透出锅。

  蒲公英的禁忌

  1、过敏体质的人群不要喝蒲公英泡茶,由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,甚至也会诱发荨麻疹,这是对蒲公英典型的过敏现象,如果有过敏情况,好停止饮用蒲公英泡水,并且要到医院做相关检查。

过敏体质的人群不要喝蒲公英泡茶

  2、脾胃虚寒者好少喝,蒲公英与其他野菜一样属于寒性的,对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水,会加重脾胃负担,甚至会出现腹泻的问题,肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的问题。

  3、放凉后的蒲公英水好不要喝,蒲公英茶好温热喝,由于蒲公英本身性寒,放凉后喝很容易出现腹泻的问题,大家要注意正确饮用蒲公英水的方式,正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处,并且还具有排毒养颜的功效。

  结语:上文已经为大家介绍了蒲公英的功效,我们现在对蒲公英应该有了一些了解,它是很常见的一种中药。具有非常强的降火作用,也能起到美容养颜的作用,不过大家也要知道吃蒲公英的禁忌。

蒲公英的做法 蒲公英的功效 蒲公英的禁忌 
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