三七的功效 三七用这4个好处抬高身价(2)

  三七粉是可以直接食用的,像制作好的三七粉和买的三七粉都可以直接挖一勺食用的。但是因为三七粉的口感不好,并且三七粉直接食用很容易卡喉咙,所以一般不会直接食用三七粉。三七粉除了直接食用外还可以有其他的方法食用。

三七粉是可以直接食用的

  4、三七粉捏成丸状

  三七粉可以捏成丸状,像三七粉滴入蜂蜜后,将三七粉捏成一个个的小丸子,然后用开水将三七丸送服下去。这样的要注意三七不能打的太精细,太过于精细的三七不好捏成丸型。还要注意每一颗不要太大,太大的三七丸会导致不好食用。

  三七的禁忌

  孕妇勿食

  在孕妇怀孕时期尽量不要吃任何药物,并且因为三七大的效用是活血化瘀,则如果孕妇食用了三七,会出现流产的可能。不过是坐月子期间的产妇,熟三七是不错的补品,熟三七与生三七不同,吃熟三七是可以补血的。

  感冒不宜食用

  感冒期间如果食用三七的话,会加重病情,对身体并没有好处。因此,如果有定期服用三七或者三七粉作为日常保健的朋友,还是停用一段时间吧,等感冒好了一段时间以后再恢复服用为好。

感冒期间如果食用三七,会加重病情

  注意食用量

  三七因为是天然的中草药,对人体还是有一些副作用的。所以一次性不要服用太多,保持在3克以内为好,有些人可能在开始食用的时候,会出现短时间内四肢无力的情况,但是很快就没事了,因为这是它的活血功效在发生作用,因此出现轻微症状不需要惊慌。

  月经期不要服用

  三七是有着活血作用的,因此在女性来例假的时期是不适宜食用三七的,但是假如女性朋友出现了淤血性的月经异常,则可以食用适量的三七来调理。

  结语:上文已经为大家介绍了三七的功效,我们现在对三七应该有了一些了解,它可以说是很常见的一种药物,不但能为身体补充一些营养物质,也能调理好血糖和血压,大家在吃三七的时候要知道它的禁忌。

三七的功效 三七的吃法 三七的禁忌 
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