2、锅中放入适量水，烧开，然后加入洗净的甘草和薄荷
3、煮三分钟，再放入冰糖
4、再煮2分钟，过滤残渣，放入冰箱冰镇半小时
5、取出来即可饮用(宜现泡现饮，不宜隔夜)
甘草杨梅
材料：杨梅果肉(适量)、甘草(两片)、柠檬片(适量)、白糖(20克)
做法
1、用搅拌机将甘草打碎，打成细丝即可
2、将杨梅果，白糖，柠檬片，甘草粉倒进锅中，开中小火炒
3、炒的过程中，就会发现杨梅果肉出来一些汁，继续炒，中间要用锅铲不停地翻炒。汁收干了就行了，关火
4、将炒过的杨梅平铺在盘子里，放进微波炉，中火4-5分钟。担心掌握不了火候的话，可以先打2分钟，拿出来看看，如果还是比较湿润，再继续。杨梅干从微波炉拿出来后，装进干净无水的瓶子里，再撒入一小勺白糖，盖上瓶盖，上下摇晃几下，白糖就均匀地裹在每一颗杨梅干上了。打开瓶盖，自然晾着。嘴馋的时候可以拿上几颗吃。可做办公小零食哦。
1、不能和其它药物一起服用
众所周知，甘草这种中草药对于治疗感冒引起的咳嗽有不错的效果，当人们咳嗽不止时会使用甘草泡水来缓解自己的不适。但是一定要记住，喝完甘草泡的水之后，千万不能马上在服用其它的止咳药物，否则会严重损害呼吸中枢的健康。另外，也不可以和治疗心脏方面的药物以及降血压的药物一起服用，以免给身体带来不可挽回的伤害。
2、不能连续使用
人们在治疗疾病的时候，很多中医会建议患者使用甘草泡水喝来治病，但是在用甘草泡水喝的时候要特别注意，不能长时间服用，否则就会使肠胃功能受损。而且根据多年的研究发现，甘草当中含有阿片，长时间服用甘草之后会使人对阿片产生依赖性，所以建议大家要适量饮用，不能连续使用。
结语：上文已经为大家介绍了甘草的功效与作用，我们现在对甘草应该有了一些了解，它可以说是很常见的中药，不但能够帮助我们减少喉咙不适的症状，也能够去起到调理药性的效果，大家吃甘草的时候要知道它的禁忌。
