把材料金桔300g、甘草200g、冰糖200g、盐10g准备好，然后先把甘草放在入煲中熬煮25分钟，让甘草的完全出味后，并把滤出甘草水备用;把金桔用盐水烧开等到表皮变透明色将金桔起水后放凉，再从中间切开把果核去掉，再把金桔水倒入煲中放入冰糖，让冰糖完全融化;然后把金桔放入容器里面，把甘草水倒进去，等到水温转凉后放入冰箱腌制一天;再把金桔捞出放入搅拌机内放入200ml的甘草水，将金桔搅拌至酱状，再用容器盛好就可以吃了，它对咳嗽有很好的缓解作用的。
四、甘草银耳鹌鹑蛋
把甘草适量、银耳一个、鹌鹑蛋12个、蜂蜜适量准备好，先把银耳泡发洗干净，把鹌鹑蛋剥开煮熟备用;然后把甘草放在锅里面加入适量的水烧开，在加入银耳，后在放入鹌鹑蛋和适量的蜂蜜煮一会就可以吃了，它对咳嗽也是有治疗作用的。
甘草的禁忌
1、甘草泡水有属于自己的禁忌人群，要是孕妇、月经期间女性朋友、哺乳期女性朋友、心脏病患者、性功能障碍人群、肥胖人群、糖尿病患者，那么，建议不要通过甘草泡水来改善问题。
2、本身对甘草过敏的人群一定要避免用它来泡水喝，建议广大人群在第一次使用甘草的时候要提前做实验，看自己是否有对甘草过敏的情况出现。
3、甘草本身有一定的止咳效果，但是，要是跟其他的止咳药物一起吃的话，那么，就会让呼吸中枢因此被损坏，所以，大家在服用的时候切不可盲目搭配其他的药物。
结语：上文已经为大家介绍了甘草的功效有什么，我们现在对甘草应该有了一些了解，它可以说是很常见的一种药物，多数的中成药物中都含有甘草，它可以为我们的身体补充一些营养物质，也能够预防多种疾病出现，大家在吃甘草的时候要知道它的禁忌。
