放入适量生抽、盐剁均匀。
剁好的肉泥捏成一个个乒乓球大小的肉丸放入盘中
把肉丸放入蒸锅里中火蒸半小时。
肉丸蒸熟后把汤汁滗出来放入炒锅里,放入水淀粉勾芡。
淋入少许香油搅匀后浇在肉丸上,撒上葱花即可。
腊味小炒鱼腥草
食材:鱼腥草、腊肉、大蒜、小红米椒、盐、花生油、生抽适当。
做法:鱼腥草摘去细根洗干净,将草根部单独切段,叶子另外摘取出来。蒜切片,腊肉切薄片,小红米椒切小段。以上食材整理好备用。锅热后放入少许花生油,入腊肉片和蒜片翻炒至腊肉变透明状,此时倒入洗净切好的鱼腥草根,翻炒均匀,放入少许盐(因为腊肉本身有盐,所以此处稍微放入一点即可)。放入切好的小红米椒段,继续翻炒。再将鱼腥草的叶子放入锅内,翻炒均匀!后放入适量生抽炒匀即可。
鱼腥草猪肺汤
原料:鱼腥草30克,红枣4枚,猪肺250克。
做法:猪肺反复清洗干净,切块,放入锅中爆干水分,再放入水中漂洗,挤干水,加水适量,下红枣,文火煮至猪肺熟后,下鱼腥草,再煮20分钟左右,调味食用。
1、不宜长期大量饮用
鱼腥草性寒,不宜长期大量饮用。大家在喝鱼腥草水的时候一定要注意控制好用量,一般情况下每次使用6到15克即可,否则的话有可能伤身。
2、体质阴寒者少喝
鱼腥草性寒,体质阴寒、手脚冰凉者要少喝,否则话有可能加重患者体内的湿气,出现一些不适症状,不利于患者恢复健康。
3、易过敏体质者慎服
临床研究表明,鱼腥草中含有一些致敏因子,故而易过敏体质者服用鱼腥草水的时候一定要慎重。如果在喝了鱼腥草水之后出现了一些过敏反应,一定要引起重视,必要时候及时到医院接受治疗,否则的话有可能引起休克,甚至引发死亡。
结语:上文已经为大家介绍了鱼腥草的功效有哪些,我们现在对鱼腥草应该有了一些了解,它是常见的中药,能够帮助人们预防多种疾病出现,还可以为身体提供营养物质,不过大家在吃鱼腥草的时候,要知道它的禁忌。