藏红花的功效 这3种好处让藏红花脱颖而出(2)

  4、静置数分钟后饮用,也可以加入蜂蜜调匀饮用。

  5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。

  藏红花粥

  大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥

  藏红花羊排

  仔羊排压熟,改刀成均匀的块;改刀好的羊排,用藏红花汁煨制;煨好的羊排摆放好,浇藏红花汁芡即可。

  藏红花娃娃菜

  娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制,汤色鲜艳,菜品营养。藏红花娃娃菜,汁艳汤浓,橘红色的汤汁是藏红花熬出来的。

  藏红花的禁忌

  1.经期不宜使用

  因为藏红花有很好的活血效果,出血性患者使用可能会引起大量出血,因此有胃肠出血的患者禁止使用藏红花。

藏红花有很好的活血效果

  2.孕妇不能食用藏红花

  因为藏红花对子宫有刺激作用,容易引起子宫的兴奋,刺激神经紊乱,可能导致流产,所以孕妇不可以食用藏红花。

  3.藏红花服用时要注意量

  过量服用会影响女性内分泌,造成内分泌失调。现代研究还发现,藏红花中还含有一些能刺激神经功效的因子,长期服用会引起神经兴奋,扰乱睡眠作息。

  结语:上文已经为大家介绍了藏红花的功效,我们现在对藏红花应该有了一些了解,它可以说是比较常见的药物,它能够为身体补充需要的营养物质,也能够预防一些疾病出现,还可以帮助女性调理月经问题,大家在吃藏红花的时候要知道它的禁忌。

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